健やかに、美しく

健康に、美しく、最期まで自分の足で歩くために。

Yogaは年齢・体の柔軟性等に関係なく、全ての人が行えるものです。

どのように体を動かし、どこに意識を向けるのか、丁寧にお伝えしています。

また、その方、その日に合わせた良質なアロマオイルを使用することで、皆様の健やかをサポートしています。

 

人生を歩む中で、どこに向かい、どう歩いていくのか。

素敵なライフスタイルのために。

さぁ、新しい一歩を歩き出しましょう。

ヨガインストラクタ-&エッセンシャルオイルスタイリスト

MARIKO.

E-RYT200取得 

E-RYT500取得中

インストラクター養成校yoga roots共同代表

マタニティ&産後ヨガ修了

キッズヨガ修了

チャック・ミラー氏100時間トレーニング修了

マティ・エズラッティ氏10時間集中コース修了

(一社)日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会認定エッセンシャルオイルスタイリスト

 

プロフィール

 2004年頃から、独学でヨガを始めました。その頃は2つのアーサナのみを毎日練習していました。しかしそれだけでも、体だけでなく、心にも変化があり、YOGAの魅力に引き込まれました。

 結婚を機に、練習する時間が減り、それと共に『YOGAをしたい』という思いがより一層強くなりました。それと共に『YOGAをお伝えしたい』という気持ちが芽生え、全米ヨガアライアンスRYT200を修了。その後もマタニティ&産後ヨガ、マタニティリストラティブヨガ、キッズヨガ等を学び、現在の師であるChuck Miller氏と出会いました。アーサナの形でなく、体のアライメントを重視した彼の指導に感銘を受け、それと共に練習の中でアーサナが深まっていくのがわかりました。そして、この誰にでも実践できるYOGAを皆様にお伝えし続けています。

 皆様の人生が、最期まで楽しく、そして愛に溢れたものになるように。


馬橋市民センターのご案内

〒271-0046

千葉県松戸市西馬橋蔵元町177