『身体整う太陽礼拝』養成講座
| 日程（全8回） |
2024年4月7日（日）、4月14日（日）、5月5日（日・祝）、5月12日（日）、6月2日（日）、6月9日（日） |
| 時間 | １１：００～１４：００（計１８時間） |
| 参加費 | 30,000円 |
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定員 |
8名 |
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参加費に 含まれるもの |
・受講費 ・テキスト ・修了証 |
| 持ち物 |
・ヨガマット ・筆記用具 ・動きやすい服装 ・水分 ・タオル ・お腹がすく方は,軽食やおやつ等つまめるもの |
| 場所 | 新松戸市民センター（都合により変更の可能性あり。その場合も新松戸駅から徒歩10分圏内になります。） |
| 講座内容 |
・ヨガとは（ヨガ哲学） ・太陽礼拝の為の解剖学 ・１２のアーサナ（ポーズ） |
講座について
ヨガの基本が詰まった太陽礼拝を、解剖学のアライメント理論を取り入れることで健康的に、そして論理的に学び、実践します。
ヨガをお家で練習したい方、ヨガの学びを深めたい方、ヨガに興味はあったけど私は○○だからヨガは無理と思っている方、その他すべての方へおすすめの講座です。
ヨガを習慣化できるよう３カ月かけて学び、そして理解を深めていただけます。
１８時間修了後にはbee-yoga発行の修了証をお渡しします。
ヨガアライアンス認定YACEPによるCE対応講座です。
講師
保坂 真理子
Ｅ－ＲＹＴ２００取得
Ｅ－ＲＹＴ５００取得中
インストラクター養成校yoga roots共同代表兼講師
マタニティ＆産後ヨガ修了
キッズヨガ修了
チャック・ミラー氏100時間トレーニング修了
マティ・エズラッティ氏10時間集中コース修了
（一社）日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会認定エッセンシャルオイルスタイリスト
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